大人にきび
・ 大人にきび
大人にきびは不規則な生活やホルモンのバランスの乱れが原因で起こります。
大人にきびは睡眠不足、ストレス、疲労、喫煙、偏った食事、
メイクの落とし残し、肌に合わない化粧品の使用などにより
肌の角質サイクルが狂うことで、古くなった角質が毛穴を塞ぎ
皮脂が毛穴にたまるために起こります。
また、角質が毛穴を塞ぎ皮脂がたまることでアクネ桿菌が増殖し、
にきび症状が悪化し炎症や化膿を引き起こします。
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ダイエットと言うと、
食事の量を減らしたりしなくてはいけない
というイメージがありますが、
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